健康常识

春天来了，万物复苏，气温逐渐回升，空气中花粉、尘螨、柳絮等物质逐渐增多，人们的衣物越来越少，暴露在外的皮肤，极易受到外界环境中有害物质的刺激，从而产生皮肤过敏现象。一些常见的皮肤疾病，如颜面再发性皮炎、多形性日光疹、日光性皮炎、湿疹、荨麻疹等也开始增多了，我们该如何科学护肤预防皮肤病的发生呢？

日常生活中注意以下几点，可以帮助大家有效预防春季皮肤过敏的发生。

1、花粉过敏

减少外出的机会，出门时戴口罩，外出回家后对暴露皮肤及时清洗；白天关紧门窗，勿在室外晾衣，对于某些已知的花粉或吸入性过敏原，一经查出，要立即调整生活环境。

2、紫外线

应尽量找到光敏物质，避免接触或食用，如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋等食物少吃为好，其次要避光，外出时戴上白色宽边帽子，或可使用防紫外线遮阳伞和防晒霜，最好使用PA+++和SPF30以上的防晒霜，可以保护皮肤免受日光照射。

3、皮肤护理

每天1-2次正常的清洗皮肤即可，不要过度的增加清洗的次数，如果是皮肤敏感的患者过度的清洁会破坏皮肤的屏障功能，加重过敏症状。同时，可以将保湿霜换成轻薄的乳液，加强肌肤的锁水功能。

如果发生皮肤过敏反应，也不要过于紧张。及时到正规医院进行诊治，专科医生会根据具体病情制定合理的诊疗方案，对于那些病因不明或病情复杂的患者，除了常规口服及外用药物治疗外，我院还引进了舒敏治疗仪进行敏感肌肤修复治疗，临床上取得了很好的疗效，得到了广大患者的肯定。