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尿酸的前世今生
发布时间:2021-12-30 访问次数为:730次 作者:内科 丰亚云

元旦将至,人们在欢庆新年到来的同时,免不了三五聚餐,但在高兴之余,又怕病从口入,怕引起痛风、糖尿病、高血压病等各种慢性疾病,现就“尿酸”这个话题聊一聊。

尿酸是人体内的一种生化物质,是人类亲密无间的朋友,是一个没有太多作用的“废品”。他的前身是人体细胞分解出的核酸,再分解代谢成多种嘌呤,通过相关酶的帮助催化和氧化而生成的,是人体自然代谢的产物。

如果人体对高分子化合物代谢环节紊乱,合成嘌呤的酶活性增加,而抑制合成嘌呤的酶活性减弱,就会导致嘌呤的生成增加。嘌呤增加了,导致尿酸就超生了。嘌呤代谢正常的健康人就无此担心。

尿酸的增加,有许多是食物惹的祸,在摄入的食物中,有许多富含嘌呤的食物,如海鲜、动物内脏以及豆类,他们通过上述代谢渠道,就会生成大量尿酸。当然也是因为代谢的紊乱。 酒精(乙醇)的结构上和尿酸相似,在脱氧分解过程中会抢道,使尿酸不易流畅排出而滞留。因此喜欢喝酒的先生女士们要悠着点哦。

尿酸有约三分之二以上都是从泌尿系统排出,若肾功能出了问题,肾域值下降,致尿酸排出量下降。

如果过于疲劳或休息不足,可致尿酸代谢迟缓,也会导致尿酸滞留体内,从而引起高尿酸血症。

高尿酸血症可引起痛风、肾脏疾病(急性肾功能衰竭或肾结石)、高血压病、糖尿病、脑卒中、冠心病等等。
但尿酸增高也不必害怕,不能谈虎色变,只要重视积极处置,就不会有大的问题发生。尿酸高的解决方法有:1、多喝水,每天约2000ml左右,就能较快的随尿液排泄出去。如果肾脏有问题,尽快去医院对症处理。2、管住嘴,迈开腿,注意休息运动相结合。

好了,知道了尿酸的前世今生,就知道该怎样避免身体里尿酸增高了。如果还是不了解,请到海安市皮肤病医院来!